梅干しの漬け方を見る

5年間飲み続けたお酒を禁酒して1週間経過したので感想を報告

ヨット

こんにちは。泥酔ブロガーのヨット(@toyo_afi)です。今回は禁酒についてです。

みなさま!なんと私!
1週間の禁酒に成功しました!!
この7日間1滴もお酒を飲んでいません!!

私は自宅で仕事をしているのでこれまで毎日朝からストロングゼロを飲んでるような生活をしていました。

今振り返ってみると毎日かなりの量を飲酒していたと思います。

▼禁酒のきっかけはこちら▼

先日、美女と酒を飲みながら話をしていた時の事です。

ヨット

もし俺が標準体重まで減量出来たら温泉旅行にでも行かない??

美女

いいよ〜(๑╹ω╹๑ )

ヨット

ハッ!(๑╹ω╹๑ )
という訳で標準体重を目指して全力でダイエットに取り組む事になりました。

▼このエピソードの詳細▼
毎日10キロジョギングと糖質制限と禁酒を全部同時にやって全力ダイエットする

禁酒生活の1週間

せっかくなのでこの1週間の禁酒生活と感想をまとめてみます!

ヨット

マジで飲んでないンゴ(๑╹ω╹๑ )

禁酒1日目の夜

そわそわして眠れない。気がついたらもう深夜0時。眠れないので本を読んだ。

禁酒2日目〜4日目

特に禁断症状や反動もなく普通に過ごす。禁酒は大変だってどこかのブログで読んだがそんなの嘘だ。私は完全に解放されている。ただ、少し便秘気味な気がする。

禁酒5日目〜7日目

とにかく朝の目覚めが良い。これは禁酒のおかげだろうか。とても気持ちよく目が覚める。こんな感覚は高校生の頃以来な気がする。私は禁断症状など全くないまま1週間の禁酒に成功してしまった。
このまま一生飲まなくても大丈夫な気がするぐらいだ。

禁酒といえば炭酸水

私は禁酒の間ずっと炭酸水を飲んでいました。なんかシュワシュワを飲みたい気持ちだけはあるんですよね。

ビールを飲みたいんじゃなくてシュワシュワを飲みたい。多分そんな感じ。

ノンアルコールビールでも良いですがそれだと酒に未練がある気がしてなんとなく抵抗があったんです。

まとめ 1週間禁酒

この通り私は1週間の禁酒に成功しました。禁断症状なども全くなくやっぱり私はアル中じゃなかったのだなと心の中で安心しています。
これからも必要ない時はお酒を飲まない生活を心がけていきたいと思います。

今日は1週間禁酒記念にお酒を飲みながら書きました。

明日からまた禁酒を再開します!!

ヨット

今日飲んでるのは内緒やで!
じゃあまたの!